Ingredienti:
pasta
piselli
pendolini
cipolla
olio evo sale e pepe
Sbollentiamo i piselli e li facciamo insaporire in padella con olio e della cipolla tagliata alla julienne.
Una volta scolata la pasta e fatta raffreddare, la condiamo con i piselli ed i pendolini freschi, aggiustiamo di sale e pepe e via!
Primo piatto ma anche piatto unico per la presenza di proteine verdure e carboidrati!
ecco buona ma io la pasta la sostituisco con il riso integrale o con l'orzo che ne dici? :)
RispondiElimina@Bibi: direi che è una fantasticosa idea :-))))
RispondiEliminaSemplicissima ma supergolosa!!! ^_^
RispondiElimina@Ale sisissi ;-)
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